por elbosque | Oct 10, 2019 | Blog
Multitarea “El camino más corto para hacer muchas cosas es hacer solamente una cosa a la vez”. Samuel Smiles Nuestra agenda está repleta de cosas por hacer, en el trabajo, en casa, con los hijos…, de esta forma parece que lo mejor para optimizar el tiempo es hacer...
por elbosque | Dic 10, 2014 | Blog, Mindfulness
Vive tu presente «La vida es aquello que te va sucediendo mientras tú te empeñas en hacer otros planes”. John Lennon Si tu vida pasa como un caballo desbocado y tienes la sensación de que se está escapando como agua entre las manos quizás te hayas planteado cambiar de...
por elbosque | Nov 1, 2014 | Blog
Gimnasia mental “Nada sobre esta tierra puede detener al hombre que posee la correcta actitud mental para lograr su meta.” Thomas Jefferson Hoy en día cuidar el cuerpo se ha vuelto una prioridad, somos conscientes de que para estar en forma, sentirnos ágiles,...
