Autocuidado

Autocuidado

Autocuidado “El cuerpo es nuestro jardín, la voluntad es nuestro jardinero” William Shakespeare   En estos momentos cuidarnos a nosotros mismos es algo muy importante, pero no sólo el autocuidado físico, sino también el emocional, ese que nos ayudará a llevar lo mejor...
La memoria

La memoria

Mi memoria, mi identidad “Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro». Ramón y Cajal La memoria es ese don que poseemos y que marca nuestra identidad. Hay diferentes tipos de memorias y aunque cada una cumple su función están...
Salud y estilo de vida

Salud y estilo de vida

«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.» Organización Mundial de la Salud El estilo de vida puede definirse como la manera en que pensamos, sentimos y actuamos. En él se reflejan...

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